浙江自愿捐卵,和卵巢早衰说不，你需要这样做

摘要: 现实生活中，很多女性在谈及如何预防卵巢早衰时，往往会一脸茫然，认为卵巢看不见摸不着，怎样做才能避免卵巢早衰呢？

现实生活中，很多女性在谈及如何预防卵巢早衰时，往往会一脸茫然，认为卵巢看不见摸不着，怎样做才能避免卵巢早衰呢？对此，专家表示，女人要想预防卵巢早衰，并不需要直接作用于卵巢，只要从可致卵巢早衰的各种因素着手，才可能远离卵巢早衰困扰！

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首先，要治未病

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也就是说，当卵巢早衰还未发生时，已经有了迹象就要着手进行治疗。具体地说就是要重视月经不调的治疗。有些患者认为月经不调无所谓，不经治疗会自然痊愈的，实则不然，尤其是月经稀发、月经过少的患者，往往是闭经的先兆，很多患者先是卵巢功能减退，则表现为月经不调，渐渐导致卵巢早衰，所以当月经不调时就应积极进行治疗。

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其次，精神保持愉快，自我减压，重视营养

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比如：有些年轻患者，工作学习压力较重，经常超负荷劳动，甚至于开夜车，加之生活无规律，饥饱不定，饮食偏食，营养不足，这样扰乱了下丘脑-垂体-卵巢性轴的调节，月经紊乱，渐致卵巢早衰。

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日常生活中，女性要保持心情舒畅，精神愉快，合理安排好作息制度，生活有规律，工作巧安排，自我减压，并重视营养不挑食，对防治卵巢早衰大有裨益。

第三，注意生活环境的卫生，重视环保

现如今，人们的生活条件好了，购买了新房，有些人装修非常考究，殊不知有些装修材料不符合环保的要求，如木板甲醛含量超标准，大理石含放射性元素等等，这些都有碍身体的健康，会伤及生殖细胞，影响卵巢的功能致卵巢早衰。

第四，合理用药，尤其要重视激素类药的应用

临床上，有些医生滥用激素类药，对月经不调者不分辨情况就开给她倍美力，或补佳乐，或达英-35等等；有的妇女为了达到避孕的目的，自己就滥服避孕药，积年累月地服用同一个品种，久而久之则影响了性轴的调节，影响了卵巢的功能致卵巢早衰。

总之，女性要想远离卵巢早衰，需要从以上各方面进行预防，综合养护，方能远离卵巢早衰之困扰。