武汉可以借卵生子么，治疗产后脱发的饮食食谱

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医治产后脱发的饮食食谱灵芝瘦肉粥

质料：灵芝粉5克，大枣5枚，猪痩肉150克，大米100克，调味品适量。

做法：将猪肉洗净、切细，大米淘净备用。先取猪肉放入锅中，减净水适量煮沸后，来沸沫，尔后下大枣、大米煮粥，待熟时调入灵芝粉、葱白、姜末、胡椒、食盐、味精等调味品，再煮一二沸即成，逐日1次。

功能：补益气血，合用于产后脱发、失眠忘记等。

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医治产后脱发的饮食食谱阿胶大枣粥

质料：阿胶10克，大枣5个，大米100克，白沙糖适量。

做法：将阿胶捣碎备用、大枣去核，先取大米淘净，与大枣同放入锅中，减净水适量，煮为稀粥。待熟时，调入捣碎的阿胶、红糖，煮为稀粥服食，逐日1～2次。

功能：养血秀发，合用于产后脱发、血虚等病症。

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医治产后脱发的饮食食谱龙眼阿胶粥

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质料：龙眼肉、阿胶各10克，大米100克，白砂糖适量。

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做法：将龙眼去皮取肉，大米淘净，与龙眼同放锅中煮为稀粥，待熟时调入捣碎的阿胶，再煮一二沸即成，逐日1～2次，爱好甜食者可加白糖适量同煮。

功能：养心安神、健脾补血，合用于产后脱发、心悸、失眠、血虚等病症。

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医治产后脱发的饮食食谱猪肝瘦肉粥

质料：猪肝、猪痩肉各50克，大米100克，调味品适量。

做法：将猪肝、猪瘦肉洗净、切细，与大米同放锅中煮为稀粥，待熟时调入葱花、姜末、花椒、食盐、味精等，再煮一二沸即成，逐日1次。

功能：养血秀发，合用于产后脱发、目力降低、眼目干涩等病症。

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